175 cm

[...] Vdovichenko Denis ... Russia - 4. Konstantin Paskalev ... Bulgaria -1. Cristea Nicolae ... Romania -2. Umut Isik ... Turkey -3. Robert Kozielski ... Poland -5. Kategória do 175 cm Przemyslaw Zokowski ... Poland -1. Antonio Vito Ludovico ... Italy -2. Ugur Sezer ... Turkey -4. Robert Jakovljevic ... Serbia -3. Pavel Bartoinicek ... Czech Rep. -6. [...]

Ja mam 175 cm i sie ciesze nie chcial bym miec 180 + wzrostu. A z tym ze wysocy budza respekt to sciema przynajmniej dla mnie jak widze goscia 190 cm to odrazu sobie mysle ze wolny jest i nieporadny jak widze goscia 170 to mysle niski ale zwinny. A jak jeszcze masz te 175 i 100 kg wagi z duzym procentem miesni to wogole budzisz respekt postura [...]

nie wymiary wogóle w kulturystyce się nie licza tylko proporcje , sylwetka,separacja i definicja mięśni w kazdej dyscyplinie sylwetkowej. Moja kategoria jest od 170,1 do 175 cm wzrostu do wzrostu np 171 bierzemu pod uwge 71 i dodajemy 4 kg taka musi byc maksymalna wga,jezeli 175 to plus 4 kgczyli wga maks 79 kg oczywiście nizsza moze być.Powyżej [...]

[...] ostatni do tej pory pojedynek, wygrywając jednogłośnie na punkty z Łukaszem Kępą w walce wieczoru gali Duet Fight Night – Kaszuby Cup 2015. Bartosz „Hulk” Chyrek (33 lata, 175 cm, bilans 5-2), również w Polsce jeszcze nie przegrał. Co ciekawe, wszystkie pięć swoich zwycięstw zawodnik klubu Mad Dogs Gdynia odniósł przez poddanie przeciwników już [...]

[...] Wyszło 24,29 czyli super talent ale oczywiście naturalny. Sandow : /SFD/Images/2016/7/28/041a8b0813184060b3c985cc7de3d7c5.png Bf wg mnie w granicach 8-10 % wzrost > ~175cm waga > 91,6kg Wskaźnik wyszedł 27,70 czyli wynik podejrzany ale możliwy do osiągnięcia naturalnie-co zresztą Sandow zrobił-super talent !!! Steve Reeves [...]

[...] na wyciągu a potem latanie po maszynach po 1 serii,bez żadnego sensu :) Poszedłem się zważyć,jak to zobaczył zaraz też przycwałował -nie było tak żle 142 kg przy wzroście ok 175 cm :) Mnie pokazało 101,2 kg :) Ale brzuch po prostu makabra-tam chyba miał 80 % masy,bo nogi ramiona dość wątłe :) /SFD/2018/8/10/82f93f57f1b34fc09889c81691af395c.jpg

Tak dla pewnosci ze w zapotrzebowniu nic nie pomylilem niech ktos rzuci okiem : Mężczyzna, ektomorfik, 18 lat, 73 kg, 175 cm, 4 intensywne treningi siłowe po 50 minut, interwały(brak). BMR= (9.99 X 73 (kg)) + (6.25 X 175 (cm)) - (4.92 X 18) + 5 = 729 + 1093 + 103 = 1925 Trening siłowy - 4 x 50 min x 8 + EPOC(4 x (7% z 1925 = 134)) = 2136 = 305 [...]

[...] .... jako dziecko jeden z niższych wśród rówieśników ....w miare "starzenia" sie jako młodzieniec (13 - 19 lat) sredniego wzrostu porównując do rówieśników (około 175 cm) i w wieku około lat 20 (gdzie teoretycznie nasady kości są juz zarośnięte)nagły skok wzrostu z około 175 cm na 184 - 186 cm wzrostu.....i pytanie brzmi tak : czy ten [...]

[...] 4 miejsce Men Bodybuilding 100 kg: Przemysław Owczarek 3 miejsce Tomasz Lech 1 miejsce Men Classic Bodybuilding 171 cm: Tomasz Laszko 4 miejsce Men Classic Bodybuilding 175 cm: Przemysław Żokowski 6 miejsce Men Classic Bodybuilding 180 cm: Hubert Kulczyński 3 miejsce Krzysztof Rodkiewicz 4 miejsce Men Classic Bodybuilding Over 180 cm: [...]

[...] 6 miejsce Men Bodybuilding 100 kg: Przemysław Owczarek 1 miejsce Tomasz Lech 2 miejsce Men Classic Bodybuilding 171 cm: Tomasz Laszko 3 miejsce Men Classic Bodybuilding 175 cm: Przemysław Żokowski 6 miejsce Men Classic Bodybuilding 180 cm: Hubert Kulczyński 5 miejsce Krzysztof Rodkiewicz 5 miejsce Men Classic Bodybuilding Over 180 cm: [...]

[...] za finałem Men Bodybuilding 100 kg: Przemysław Owczarek 5 miejsce Tomasz Lech 1 miejsce Men Classic Bodybuilding 171 cm: Tomasz Laszko 6 miejsce Men Classic Bodybuilding 175 cm: Przemysław Żokowski 5 miejsce Men Classic Bodybuilding 180 cm: Hubert Kulczyński po za finałem Krzysztof Rodkiewicz 6 miejsce Men Classic Bodybuilding Over 180 cm: [...]

[...] po za finałem Men Bodybuilding 100 kg: Przemysław Owczarek 4 miejsce Tomasz Lech 2 miejsce Men Classic Bodybuilding 171 cm: Tomasz Laszko 6 miejsce Men Classic Bodybuilding 175 cm: Przemysław Żokowski 4 miejsce Men Classic Bodybuilding 180 cm: Hubert Kulczyński po za finałem Krzysztof Rodkiewicz 6 miejsce Men Classic Bodybuilding Over 180 cm: po [...]

[...] 6 miejsce Men Bodybuilding 100 kg: Przemysław Owczarek 5 miejsce Tomasz Lech 2 miejsce Men Classic Bodybuilding 171 cm: Tomasz Laszko 4 miejsce Men Classic Bodybuilding 175 cm: Przemysław Żokowski 6 miejsce Men Classic Bodybuilding 180 cm: Hubert Kulczyński 6 miejsce Krzysztof Rodkiewicz poza finałem Men Classic Bodybuilding Over 180 cm: [...]

[...] Pieczaba <6 Men Bodybuilding 100 kg: Przemysław Owczarek 3 miejsce Tomasz Lech 2 miejsce Men Classic Bodybuilding 171 cm: Tomasz Laszko <6 miejsce Men Classic Bodybuilding 175 cm: Przemysław Żokowski 4 miejsce Men Classic Bodybuilding 180 cm: Hubert Kulczyński <6 Krzysztof Rodkiewicz 4 miejsce Men Classic Bodybuilding Over 180 cm: po za finałem [...]

[...] Pabiniak 3 miejsce Wojciech Pieczaba 5 miejsce 100 kg Przemysław Owczarek 3 miejsce Tomasz Lech 1 miejsce Men Classic Bodybuilding 171 cm Tomasz Laszko 3 miejsce 175 cm Przemysław Żakowski 3 miejsce 180 cm Hubert Kulczyński 6 miejsce Krzysztof Rodkiewicz 3miejsce Over 180cm Tomasz Winnicki 6 miejsce Women [...]

[...] Vdovichenko Denis ... Russia - 4. Konstantin Paskalev ... Bulgaria -1. Cristea Nicolae ... Romania -2. Umut Isik ... Turkey -3. Robert Kozielski ... Poland -5. Kategória do 175 cm Przemyslaw Zokowski ... Poland -1. Antonio Vito Ludovico ... Italy -2. Ugur Sezer ... Turkey -4. Robert Jakovljevic ... Serbia -3. Pavel Bartoinicek ... Czech Rep. -6. [...]

[...] teraz tym tylko siłka. Szkielet mam na tyle rozbudowany że jest to do osiągnięcia, Czesiek też jestem wysoki 191 cm, mam 43 w łapie i też nie robi wrażenia jak mojego kumpla 175 cm, 35 w łapie i wygląda jak 45 a na pompie to nie mam pytań ;p To sprawa spięcia mięśniowego, ilości mięśni szybko i wolnokurczliwych. Sam mam podobny problem. Bez [...]

[...] 160-170 - Osoba bardzo niska w stosunkui do mezczyzn, na ulicy lekko wyrozniajaca sie niskoscia (przez kobiety sa tez na ulicy, pomyślcie o dzieciach juz nie mowie ) 170-175 - Osoba wyzsza od prawie wszystkich babc wiekzsosci kobiet, czuja sie razcej nisko w obecnosci mezczyzn, wzrostu neiktorych tylko, nieraz wyzsza(rzadko) ja tyle mam wiec [...]

[...] w CLASSIC PHYSIQUE mężczyzn i weteranów: Wzrost do 168 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 4 Wzrost do 171 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 6 Wzrost do 175 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 8 Wzrost do 180 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 11 Wzrost do 188 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 13 [...]

a jeszcze nawiązując jaki jest jakby taki przelicznik obwodu ramienia do wzrostu... czy 190-195 cm koles jesli 45 cm wyglada na lepiej czy gorzej od goscia 170-175 cm z 40 cm w ramieniu. Zapraszam do dyskusji! :D